Nafsu Makan Melonjak, Atasi dengan Rempah Ini

Bawang putih juga dapat meningkatkan sirkulasi darah.  

Bawang putih juga dapat meningkatkan sirkulasi darah.  

VIVAlife - Bagi Anda yang ingin melangsingkan tubuh, diet ekstem bukanlah pilihan satu-satunya pilihan. Konsumsi  makanan yang tepat lebih memainkan peranan besar dalam menurunkan berat badan. Misalnya saja makanan berbumbu rempah yang mampu meningkatkan metabolisme. Seperti dikutip laman boldsky, rempah-rempah berikut juga mampu membakar lemak lebih cepat, sekaligus menekan nafsu makan. 

Cabai rawit

Kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai rawit disebut dapat meningkatkan suhu tubuh yang akan membakar lemak. Rempah sehat ini pun memiliki manfaat sebagai kontrol terhadap konsumsi makanan asin dan berlemak.  

Bawang putih

Rempah yang umum digunakan masyarakat Indonesia sebagai bumbu dihampir seluruh masakan ini dapat menekan nafsu makan. Cara bekerjanya dengan mengirimkan sinyal ke otak yang memberitahu bahwa perut telah penuh. Tak hanya itu, bawang putih juga mampu membakar kalori. Para ahli mengatakan rempah ini baik dikonsumsi oleh pasien penyakit jantung karena mencegah penggumpalan darah dan meningkatkan sirkulasi darah.

Kayu manis

Rempah dengan wangi ini tak ketinggalan memiliki manfaat membakar lemak tubuh dan menjaga nafsu makan. Selain itu juga meningkatkan sistem pencernaan, menurunkan kolesterol buruk, serta membersihkan pembuluh darah arteri.

Garcinia indica

Rempah ini lebih dikenal awam dengan nama kokum. Di India, rempah ini kerap digunakan sebagai pengontrol nafsu makan sekaligus kenyang lebih lama. Biasanya mereka mengonsumsinya sebelum makan untuk menghindari porsi makan yang besar. 


http://us.life.viva.co.id/news/read/430672-nafsu-makan-melonjak--atasi-dengan-rempah-ini
jika diwebsite ini anda menemukan artikel dengan informasi dan konten yang salah, tidak akurat, bersifat menyesatkan, bersifat memfitnah, bersifat asusila, mengandung pornografi, bersifat diskriminasi atau rasis mohon untuk berkenan menghubungi kami di sini agar segera kami hapus.
◄ Newer Post Older Post ►
 

© KAWUNGANTEN.COM Powered by Blogger